Mami Kurse

WACHSEN UND WERDEN

Gemeinsame Angebote mit Hebamme und Yogalehrerin Mandy Bührer – Schwangerschaftsyoga, Hypnose & ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Neues Kursangebot
WACHSEN UND WERDEN

Schwangerschaftsyoga und Gruppenhypnose

Bist du auf deiner großen Reise – dem Mamawerden?

Es ist eine besondere und einzigartige Erfahrung. Gönn dir immer wieder Pausen vom Alltag! Bewege deinen Körper achtsam und geh bewusst in Verbindung mit dir selbst und deinem Baby. Das wöchentliche Angebot aus Yoga und Gruppenhypnose unterstützt dich dabei, in deine ganz eigene Reise einzutauchen. Genieße diese Zeit, um die Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby zu stärken und wertvolle Momente der Entspannung zu erleben.

Infos und Anmeldung per Telefon, Whatsapp, Telegram, Mail:

Mandy: +41(0)76 220 56 06
Sabine: +41(0)79 757 56 17

Flyer zum neuen ANGEBOT-Lebensfluss-Sabine_Kurs-WACHSEN-UND-WERDEN-2024

WACHSEN UND WERDEN

Ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs

Neue Kursdaten folgen

Melde dich sehr gerne bei uns und lass dich auf die Warteliste setzen.

Schwangerschaftsyoga, Hebammenwissen und mentale Gebursvorbereitung

Der Kurs, der dich positiv durch deine Schwangerschaft begleitet und dich fundiert, körperlich und mental auf die Geburt vorbereitet – ein idealer Mix, um gestärkt und voller Vorfreude in die Geburt zu starten.

Bei Fragen melde dich unverbindlich bei uns.
Mandy Bührer (Hebammenhandwerk * Yoga * Meditation) und ich freuen uns sehr, dich ganzheitlich auf die Geburt vorzubereiten.

Flyer für Mami Kurs WACHSEN und WERDEN mit Hypnosetherapeutin und HypnoBirting Kursleiterin Sabine Rütti und Hebamme und Yogalehrerin Mandy Bührer

Infos und Anmeldung per Telefon, Whatsapp, Telegram, Mail:

Mandy: +41(0)76 220 56 06
Sabine: +41(0)79 757 56 17

Folgende Leistungen sind ohne zusätzliche Kosten in deinem ganzheitlichen Geburts­vorbereitungs­kurs enthalten:

Exklusiver WhatsApp-Chat für Austausch und Begleitung

Tritt einer exklusiven WhatsApp-Gruppe bei, in der du dich mit anderen Kursteilnehmerinnen und den Kursleitern austauschen kannst. Hier hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen, Unterstützung zu erhalten und wertvolle Tipps und Informationen rund um deine Geburtsvorbereitung zu bekommen – jederzeit erreichbar und im direkten Kontakt.

Geführte Audio-Aufnahmen für deine Übungspraxis

Lass dich von meinen eigens erstellten Audio-Aufnahmen anleiten, die speziell entwickelt wurden, um dich in deiner Praxis zu unterstützen. Diese Audios helfen dir, regelmäßig zu üben und dabei tief in Entspannung und Achtsamkeit einzutauchen – ideal zur Vorbereitung auf die Geburt.

    Umfangreiches Handout mit allen Kursinhalten

    Erhalte ein detailliertes Handout, das alle wichtigen Informationen und Erkenntnisse aus dem Kurs zusammenfasst. Dieses Handout dient dir als wertvolle Orientierung und Unterstützung während deiner Geburtsvorbereitung.

    Gezielten Yoga-Übungen für deine Geburtsvorbereitung

    Lerne spezifische Yoga-Übungen kennen, die auf die körperlichen und mentalen Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt sind. Sie helfen dir, Stärke, Flexibilität und innere Ruhe für die Geburt zu entwickeln.

    Du bist dir unsicher, welcher Kurs am besten zu deinen Bedürfnissen passt?

    Hier findest du die wichtigsten Kursinhalte im Überblick:

    Yoga, Hebammenwissen und mentale Geburtsvorbereitung:

    • für dich als Schwangere OHNE Begleitperson
    • Über 6 Wochen verteilt
    • Yoga und Hebammen-Wissen
    • max. 5 Schwangere
    • Grundversicherung zahlt 150 CHF
    • Je nach Zusatzversicherung wird ein Teil der Kurskosten übernommen

      HypnoBirthing Kursvorbereitung:

      • inkl. Geburtsbegleitperson
      • max. 3 Paaren
      • 1 x5h Kompaktkurs oder 2x4h Grundkurs
      • Je nach Zusatzversicherung wird ein Teil der Kurskosten übernommen

       

        Schwangerschaftsyoga und Gruppenhypnose:

        • Wöchentlich, Einstieg jederzeit möglich
        • Für körperliche und mentale Praxis
        • Ganzheitlicher Geburtsvorbereitungs­kurs oder HypnoBirthing Kurs ist empfehlenswert, jedoch nicht zwingend notwendig
        • Je nach Zusatzversicherung wird ein Teil der Kurskosten übernommen

          Bereit für deine Veränderung?

          Du bist der einzige Mensch, der für deine Veränderung den ersten Schritt machen muss.