Mentale Geburtsvorbereitung

HypnoBirthing

Vorbereitung für eine sanfte, entspannte und selbstbestimmte Geburt

hypnobirthing-solothurn-oensingen

HypnoBirthing ist eine erfolgreiche Methode um Schmerzen mit Hypnose gezielt zu reduzieren und die Wellen (Wehen) besser veratmen zu können. Weltweit wird diese Methode bereits seit 20 Jahren angewendet und hat sich bei über 10.000 Geburten bewährt.

Mit HypnoBirthing erlebst du eine Geburt ohne Angst. Das führt zu Entspannung, welche den natürlichen Ablauf einer Geburt positiv beeinflusst und durch das, weniger, bis gar keine Schmerzen war genommen werden.

Egal was kommt – du kannst es managen –
denn du bist vorbereitet.

Im tiefen Entspannungszustand bist du vollkommen bei dir und deinem Kind und kannst so den Geburtsprozess voller Vertrauen und Sicherheit erleben. Die Ausschüttung von Endorphinen (Glückshormone) helfen dir dabei diesen überwältigenden, unglaublich intensiven Geburtsprozess anzunehmen und es zu einem wunderschönen Erlebnis zu machen – Die Geburt deines Kindes, so individuell, so schön.

Überblick

Grundkurs

Ab wann?

Ab der 22. Schwangerschaftswoche (SSW)

Kursdauer

2x 5 Stunden HypnoBirthing Geburtsvorbereitung
für dich und dein Geburtsbegleiter

Leitfaden

Ihr erhaltet umfangreiche Kursunterlagen inkl. Checklisten

inkl. Übungen

Das Original HypnoBirthing Buch mit Audio-CD

Verpflegung

inkl. Getränke und Snacks

Erfahrungen

Erlebe vertiefte Hypnosen & Entspannungsübungen

Zentrum Bauchgefühl GmbH

Solothurnstrasse 37a, 4702 Oensingen

Räumlichkeiten

Zentrum Bauchgefühl GmbH

Der Kurs wird ab zwei Anmeldungen durchgeführt und
findet jeweils am Wochenende von 09.00- 14.30 Uhr statt.

Hintergrundwissen

Der physiologische Geburtsablauf

Grundlagen und Techniken

Zur Entspannung, Visualisierung, Atmung und Angstbefreiung

Vertrauen aufbauen

zum eigenen Körper und Kind

Eigene Wahrnehmung

Der Umgang mit Schmerzen

Kommunikation

Die Rolle des Partners

NEU: Online-Kurse

Ihr wollt von zu Hause aus live dabei sein?

Bequem von zu Hause aus könnt ihr live dabei sein.Egal ob als Grund- oder Kompaktkurs, in der Gruppe oder als Einzelcoaching. Alle können einander sehen, sich austauschen und Fragen stellen.

Kursunterlagen

Ihr bekommt die Kursunterlagen per Post

Persönlicher Zugang

Ihr erhaltet einen Zugangslink

Einloggen

Ihr loggt euch 15 min vor Kursstart ein und prüft Bild und Tonqualität

Live dabei

Von zu Hause live im Kurszimmer
Zentrum Bauchgefühl

Überblick

Kompaktkurs

Ab wann?

Ab der 22. Schwangerschaftswoche (SSW)

Kursdauer

1x 5 Stunden HypnoBirthing Geburtsvorbereitung
für dich und dein Geburtsbegleiter

Für wen geeignet?

Der Kompaktkurs ist ideal für Paare, die schon eine Geburtserfahrung erlebt haben.

Bitte beachten

Um möglichst davon zu profitieren ist es von Vorteil das HypnoBirthing Buch gelesen zu haben.

Verpflegung

inkl. Getränke und Snacks

Erfahrungen

Erlebe vertiefte Hypnosen & Entspannungsübungen

Zentrum Bauchgefühl GmbH

Solothurnstrasse 37a, 4702 Oensingen

Räumlichkeiten

Zentrum Bauchgefühl GmbH

Der Kurs wird ab zwei Anmeldungen durchgeführt und
findet jeweils am Sonntag von 09.00- 14.30 Uhr statt.

Ihr möchtet euch in privater Atmosphäre vorbereiten?

Gerne biete ich euch einen Einzelkurs für CHF 150.- / Stunde an (Einzelcoaching pro Paar).

Aktuelle Termine

Winter 2023

18. – 19. Februar 2023

HypnoBirthing

Grundkurs

Freie Plätze: 2

Samstag und Sonntag
09.00 – 14.30 Uhr

12. März 2023

HypnoBirthing

Kompaktkurs

Freie Plätze: 2

Sonntag
09.00 – 14.30 Uhr

18. – 19. März 2023

HypnoBirthing

Grundkurs

Freie Plätze: 2

Samstag und Sonntag
09.00 – 14.30 Uhr

Frühling 2023

02. April 2023

HypnoBirthing

Kompaktkurs

Sonntag
09.00 – 14.30 Uhr

15. – 16. April 2023

HypnoBirthing

Grundkurs

Samstag und Sonntag
09.00 – 14.30 Uhr

Individuelle Termine?

Interessiert ihr euch für einen Gruppenkurs, die aktuellen Daten passen euch aber nicht? Gerne finden wir für euch das passende Datum und ich schreibe dieses als Gruppenkurs aus.

Meine Praxis

Adresse

Ziegelhütte 6
4710 Balsthal

Worauf wartest du noch?

Sei mutig und mache
den ersten Schritt!

Öffnungszeiten

Melde dich bitte vorher bei mir -
wir finden einen passenden Termin.

Individuelle Termine

Gerne biete ich nach Absprache
auch Hausbesuche an.