sorglos – glücklich – frei

Lebensfluss Sabine

Hypnobirthing und Mentalcoaching in Solothurn-Oensingen und Umgebung.

Mentale Geburtsvorbereitung

Hypnobirthing

HypnoBirthing Geburtsvorbereitung
für dich und dein Geburtsbegleiter, inkl. Leitfaden, Audios, Übungen und Verpflegung – ab der 22. Schwangerschaftswoche –  Zentrum Bauchgefühl GmbH. 

hypnobirthing-solothurn-oensingen

Zurück in den positiven Fluss des Lebens

Ich freue mich riesig, dich auf diesem Weg zu begleiten. Melde dich ganz unverbindlich bei mir und wir packen gemeinsam deine Themen an.

Leben heisst, frei sein, glücklich sein, geniessen und lachen.

Ist das nicht wunderbar?

Lebe dein Leben

Mentalcoaching

Bist du gerade voll im Loch? Das Leben spricht gegen dich? Du hast Gewohnheiten, die du nicht mehr haben willst? 

Dann bist du hier genau richtig.
Mit einfachen Techniken wie Hypnose kannst du ideal an dir arbeiten und die Veränderung im Alltag direkt spüren. Es ist deine Entscheidung, glücklich zu sein. Nimm es selbst in die Hand und lass dich von mir inspirieren.

Sabine Rütti, Lebensfluss, Mentalcoach

Raucherentwöhnung

Wenn du es willst, begleite ich dich auf dem Weg in dein rauchfreies Leben.

Phobien und Ängste

Ich helfe dir, deine Phobien und Ängste zu bewältigen.
(Spinnenphobie, Höhenangst, Platzangst, Prüfungsängste u.v.m.)

Positiver Lebensfluss

Zusammen gehen wir deine Themen durch und ich zeige dir den Weg zurück in den positiven Fluss des Lebens.

Beziehungsprobleme

Schweigen macht die Situation nicht besser.
Lass(t) uns offen darüber sprechen!

Rezensionen

Positive Rückmeldungen

Carola und Patrick (Hypnobirthing)

Der Hypnobirthingkurs mit Sabine habe ich als eine super hilfreiche Geburtsvorbereitung empfunden. Vor drei Wochen durfte ich mit Hilfe von den gelernten Atemübungen und positiven Affirmationen ein gesundes Mädchen natüerlich gebären.

Auch war der Kurs sehr hilfreich für meinen Partner, welcher genau gelernt hat, wie er mich unterstützten kann. Auch habe ich die kleine Gruppengrösse als sehr angenehm empfunden und so ist Platz gewesen für persönliche Gespräche und Anliegen. Sabineist mit ihrem sympatisch offenen Wesen im Kurs stets auf uns eingegangen. Was ich auch sehr geschätzt habe, sind die vielen Audios, welche wir erhalten haben, um sich mental gut auf die Geburt vorbereiten zu können.

Moira und Chris (Hypnobirthing)

Sabine hat uns zu jederzeit kompetent, einfühlsam und freundlich begleitet. Wir konnten jederzeit unsere noch offenen Fragen klären und hatten zwei super lehrreiche und spannende Tage mit ihr.

Was zusätzlich sehr angenehm war ist, dass der Kurs in einer Kleingruppe stattgefunden hat und wir auch genügend Zeit für die Praxisübungen hatten (z.b Atemübungen mit dem Partner, Visualisierungen etc.)

Yannic (Raucherstopp)

„Dank einer Sitzung bei Sabine und dem Anwenden ihres Könnens im Bereich der Hypnosetechnik und dem Durchführen einer Rückführung, habe ich nach 14 Jahren Rauchen von einem auf den anderen Tag aufgehört.“ Herzlichen Dank!

„Aus eigenen Erfahrungen kann Ich Sabine nur weiterempfehlen.“

Noemi (Positiver Lebensfluss)

„Ich habe mich bei dir von Anfang bis Ende durch deine natürliche Art mega wohl gefühlt. Ich fühle mich von dir sehr ernst genommen und du strahlst sehr viele positive Energie aus. So war es mir möglich, mich voll und ganz auf die Hypnose einzulassen.

Ich habe es schön gefunden, dass du im Vorgespräch auch von deinen eigenen Hypnose Erfahrungen erzählt hast. Das hatte mir noch mehr Vertrauen und Sicherheit gegeben. Der Einstieg mit dem Tauchen habe ich super gefunden um einen entspannten Zustand zu erreichen. Ich habe das Gefühl, dass du sehr gut spürst, was ich zu bestimmten Zeitpunkten brauchte und du reagiertest in der Hypnose entsprechend darauf. Was ich auch cool gefunden habe, war, dass ich selbst einen Anker wählen durfte.“

„Die Musik, welche du gewählt hast, war sehr entspannend und das Zimmer war mega schön und passend zur Atmosphäre eingerichtet.“

Julia und Jan (Hypnobirthing)

Dank Sabines Hypnobirthing Kurses erlebten wir unsere 26-stündige Geburt als sehr angenehm und meditativ. Ich konnte durch Mithilfe meines Partners die ganze Zeit ruhig bleiben, hatte immer die richtige Atmung zur Hand, war stehts konzentriert und verbunden mit meinem Kind und konnte jede Sekunde der Geburt geniessen.

Vor allem meinem Partner hat der Kurs sehr geholfen, die Wichtigkeit seiner Rolle während der Geburt hautnah zu erleben und einzuprägen und so konnte er ganz viel zu dieser wunderschönen Geburt beitragen.

Karin (Raucherstopp)

„Mit dem Bild des Standes, im Café, mit der passenden Musik konnte ich mich gut in Ruhe versetzen. Es war angenehm, dass die Bilder für mich so klar beschrieben wurden, so konnte ich mit wenig Energie in den Flow kommen.

Nach 4 Monaten:
Meine Lust zu Rauchen im Alltag, also aufgrund von Sucht, Verlangen und Gewohnheiten, begleitet mich noch kaum. Ab und zu gönne ich mir eine Zigarette, meist am Wochenende zu einem Bier oder Glas Wein, also zum Apero und zu Genuss. Obwohl mein Partner weiter raucht und somit mein Zugang zu Zigaretten leicht wäre, gelingt es mir ohne grössere Anstrengungen, das Rauchen im Alltag sein zu lassen. Mein Ziel habe ich somit ganz klar erreicht.“

Meine Praxis

Adresse

Ziegelhütte 6
4710 Balsthal

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