Klarheit – Liebe – Bindung
Harmonie & Leichtigkeit im Familienalltag
Sei in Verbindung mit dir selbst und deinen Kindern.
Für ein entspanntes Familienleben
Kurse, die dich als Mama oder Papa stärken
Das Familienleben bringt oft starke Gefühle mit sich. In diesem 4-stündigen Workshop für Eltern nehmen wir uns bewusst Zeit, um mit praktischen Übungen, Hypnose, Meditation und effektiven Fallbeispielen zu erforschen, wie du mit Klarheit, Empathie und Selbstregulation Herausforderungen im Alltag annehmen kannst – und dich dabei handlungsfähig und verbunden mit dir und deinen Kindern fühlst.
„Wenn wir wollen, dass unsere Kinder eines Tages glückliche Erwachsene sind, erfüllt und vertrauensvoll, dann müssen wir es ihnen heute vorleben was glückliche Erwachsene sind, erfüllt und vertrauensvoll.“ – André Stern
Kursinhalte
Eigene Werte, Bedürfnisse & Grenzen erkennen
Reflexion der persönlichen Haltung, Kapazitäten und liebevoll kommunizierbarer Grenzen.
Emotionale Begleitung für Eltern & Kinder
Verständnis für eigene und kindliche Bedürfnisse sowie Unterstützung im Umgang mit starken Gefühlen.
Stressbewältigung & Energiemanagement
Praktische Tipps und Routinen zur Entlastung im Alltag.
Interaktive Elemente
Übungen, Gruppenhypnosen, Meditation und Fallbesprechungen für eine alltagsnahe Umsetzung.
Kurszeiten
Aktuelle Kurstermine
Fragen?
Du darfst dich jederzeit melden – ich beantworte deine Anliegen gerne persönlich.